Espacio de SER

Meditación ¿De qué estamos hablando? … Hay varios posibles malos entendidos de lo que es la meditación: uno de ellos es pensar que la meditación es tan solo un tipo de relajación. Otro puede ser que la meditación es un estado de trance. Por otro lado a veces se piensa que la meditación es un agradable viaje lejos de la realidad o que la meditación es una forma de auto hipnosis, incluso se afirma que la meditación es poner la mente en blanco. Es cierto que la meditación es un antídoto poderoso contra la tensión, pero este beneficio es secundario y no su objetivo principal. La meditación así mismo no es un trance ni un estado hipnótico en el que se pone la mente en blanco. La meditación es una forma de conciencia más amplia en la que se eleva a nuevas alturas y no una forma de reducirla a un estado semiconsciente. Otro error común acerca de la meditación es identificarla como una técnica en particular. Obviamente el igualar cualquiera de esas técnicas de meditación con la me...

El camino que lleva al encuentro con el Si Mismo pasa por quebradas muy angostas, entre piedras, a través del agua, con viento fuerte a veces y bajo el calor abrasador otras veces. En soledad o con otros la espiral de la propia existencia hace su dibujo particular, único e irrepetible. A todas las almas. Mabel Sara Benedini En agradecimiento y recuerdo de aquellos que habiendo caminado por esta tierra ahora siguen caminando en el Laberinto de Eternidad.   Horacio Lavandera- Beethoven Sonata op27  III movimiento www.mabelbenedini.blogspot.com www.movimientoautentico.blogspot.com mabelsarabenedini@yahoo.com.ar

 ¿Dónde está la raíz? A la naturalidad se le llama el Camino. El Camino no tiene nombre ni forma, es simplemente la Esencia, simplemente el Espíritu Primordial” (El Secreto de la Flor de Oro) En agradecimiento al Maestro Liu Pai Lin por sus enseñanzas en el entrenamiento de Tai Chi, su difusión y amor en la transmisión de un arte milenario.

Las olas son una expresión de la profundidad del mar Los movimientos que surgen de los cuerpos danzando y expresándose libremente  son una expresión del profundo SER.

TIEMPO DE SILENCIO. TIEMPO DE QUIETUD Y ABISMAMIENTO. TIEMPO DE PREGUNTAS QUE SURGEN DE LA NADA, DE LA NADA QUE ES. El fondo de las cosas no es la vida o la muerte. Me lo prueb an el aire que se descalza en los pájaros, un tejado de ausencias que acomoda el silencio y esta mirada mía que se da vuelta cuando acaban. Y también me lo prueba mi niñez que era pan anterior a la harina, mi niñez que sabía que hay humos que descienden, voces con las que nadie habla, papeles donde el hombre está inmóvil. El fondo de las cosas no es la muerte o la vida. el fondo es otra cosa que alguna vez sale a la orilla. Roberto Juarroz Poesía Vertical 1958 El ser empieza entre mis manos de hombre. El ser, todas las manos, cualquier palabra que se diga en el mundo el trabajo de tu muerte, Dios, que no trabaja. Pero el no ser también empieza entre mis manos de hombre. El no ser, todas las manos, la palabra que se dice afuera ...

  ¿Dónde esta el almaaaaaaaaa?   ¿Dónde está el alma? Pregunta enviada al vacío Vacío rico en respuestas Vacío alimenticio Vacío amoroso ¿Dónde está el alma? Pregunta lanzada al sueño nocturno a la Sabiduría   permanente a la verdad   en el cielo y la tierra a la profunda naturaleza de nuestras células ¿Dónde está el alma? Pregunta arrojada al misterioso saber de las edades al mítico peregrino interior a la anciana en cada ser a la niña que juega y sonríe a la mujer que se sienta y pacientemente espera el momento de la acción: el de parirse a sí misma el de nacer a la vida y   caminar   Caminar por un   camino inédito por un sendero que surge desde una nueva matriz: su verdadero ser.     Mabel Sara Benedini

                                En gratitud a Juan C.Santander 1979-2011 "Oh, construye tu barco de muerte, constrúyelo ahora con pensamientos calmos, tenues y manos tranquilas que junten el maderamen al caer el sol y levanten el mástil con la vela invisible y silenciosa que se dispersará en muerte para la brisa amable...   del cosmos, que llevará al barquito con su alma rumbo al destino maravilloso." D.H.Lawrence

                             (En gratitud a Juan C. Santander) Detrás de las emociones, de los pensamientos, del automatismo de la máquina humana está la naturaleza de la mente, permanente, siempre presente aunque no se tenga conciencia de su existencia. Sogyal Rimpochè                                                     ver info sobre Sogyal en Documentos

     En gratitud a Juan C. Santander 1979-2011                                                    "No llores si me amas" No llores si me amas, Si conocieras el don de Dios y lo que es el Cielo! ¡Si pudieras oír el cántico de los ángeles y verme en medio de ellos! ¡Si pudieras ver desarrollarse ante tus ojos; los horizontes, los campos y los nuevos senderos que atravieso! ¡Si por un instante pudieras contemplar como yo,la belleza ante la cual las bellezas palidecen! ¡Cómo!... ¿Tú me has visto, me has amado en el país de las sombras y no te resignas a verme y amarme en el país de las inmutables realidades? Créeme. Cuando la muerte venga a romper las ligaduras como ha roto las que a mí me encadenaban, cuando llegue un día que Dios ha fijado y conoce, y tu alma venga a este cielo en que te ha precedido la mía...

                  *En recuerdo de Juan C. Santander. 1979-2011*                                            (ver documentos) -2011- De nuevo aquí en este espacio. Espacio Vacío  (Άδειος χώρος). Así se llama. Del vacío surgen la creatividad real, pensamientos auténticos, intuición preclara, amor incondicional. Este espacio está dedicado a tomar conciencia de nuestra verdadera esencia, la que nos sustenta y sostiene. También por supuesto de nuestra personalidad y lo que ella misma nos puede enseñar en el camino hacia la Verdad. Un saludo muy cordial a cada uno. Mabel Sara "Our Buddha-nature is there from the very beginning. It is like the sun emerging from behind clouds. It is like a mirror that reflects perfectly when it is wiped clean... ...and returned to its original clarity." HO-SHAN ("...

Siguen los colores otoñales, se van cayendo las hojas, ya casi no hay en los árboles de mi vereda. Solsticio de Invierno. El solsticio de invierno corresponde al instante en que la posición del Sol en el cielo se encuentra a su mayor distancia angular al otro extremo del plano ecuatorial del observador.  Se da e ntre el 20 de junio y el 23 de junio en el hemisferio sur , durante el día más corto o la noche más larga del año , lo que no debe ser confundido con el día o con la noche más oscura , o con el día en que amanece más tarde y el sol se pone más temprano. La palabra solsticio se deriva del latín sol y sístere (‘permanecer quieto’).  ¡Qué hermoso! Permanecer quieto. Ojo! No significa inmovilidad sino bajar varios cambios. Es para tenerlo en el corazón. Es una oportunidad de entrar en lo más profundo del corazón, darle espacio al silencio y observar para adentro, leer en un sillón y taparse con una polar, o tomar sol en tu jardín mirando el color de algunas fl...

" Despertar es advertir que uno vive a diario preso de sus mecanismos.  Pero, justamente, ese despertar es la lima que empieza a rescatarnos de entre los barrotes.  Sostener la habilidad de estar realmente presentes a cada instante  requiere de entrenamiento"                                                             BY  Alejandra Scigliano)

FEBRERO  The fool: "Thou shouldst not have been old till thou hadst been wise" (I.5.41). T aken from "King Lear" by William Shakespeare. ("no deberías haber envejecido hasta haber sido un sabio") ENCUENTRO SAT ¡ Hola! Febrero se me ha presentado desafiante con el seminario convivencial al que asistí, organizado por la Asociación SAT para educadores (dirigida por la Lic. Lidia Grammatico) y que se enfocó sobre "los patrones relacionales". El encuentro fue facilitado por el Dr. Luis Fernando Cámara quien es profesor de las convivencias SAT, creadas por el Dr. Claudio Naranjo. Una nueva mentalidad, un nuevo mundo, una manera de ver los propios patrones y las estrategias para salir de ellos. Esta experiencia, como otras, son interesantes por la magnitud de energía compartida además de descubrimientos lúcidos que pueden llegar a facilitar el propio TRABAJO con el cual nos enfrentamos dia a dia. Lo comparto con ustedes. Afectuosame...

¡Hola a todos! Organizado por la Asociación SAT para educadores de B.A. (dirigida por la Lic. Lidia Grammatico) se realizó el seminario vivencial "Patrones Relacionales", facilitado por el Dr. Luis Fernando Cámara quien es profesor en las convivencias SAT para educadores creadas por el Dr Claudio Naranjo. Fue un encuentro de gran intensidad y riqueza en el "darse cuenta" de las propias dificultades comunicativas, la manera de verlas y de salir de ellas.

¿Necesitás más conocimiento?  ¿Crees que más información, u ordenadores más rápidos, o más análisis científicos e intelectuales van a salvar el mundo?¿No es sabiduría lo que más necesita la humanidad en estos momentos?Pero ¿qué es la sabiduría? ¿Donde se encuentra? La sabiduría viene cuando uno es capaz de aquietarse. Sólo mira, sólo escucha. No hace falta nada más. Aquietarse, mirar y escuchar activa la inteligencia no conceptual que anida dentro de tí. Deja que la quietud dirija tus palabras y tus acciones. Eckhart Tolle - El silencio habla

Para información sobre el Mito, podés ir a... http://es.wikipedia.org/wiki/Alegoría_de_la_caverna

Espacio de Silencio- Gathering- Abril 2009 Antonio Ferrara- Teatro Terapéutico- Mayo 2009 Sat IV- Formación para Educadores- Claudio Naranjo MAYO 2009