4/5/16

MAYO

MAYO


meditación y movimiento
Atravesando mitos

Miércoles 11 y 25 de Mayo de 15.15 a 17.15

¿Qué es un mito?

 Se trata de una narración alegórica, que da a entender una cosa explicando otra

El término mito deriva del concepto griego de Silencio. El simbolismo es el lenguaje del silencio, se refiere a experiencias no asibles mediante el lenguaje ordinario. Sugiere lo inexpresable

Es un relato, similar a una parábola que ayuda a atravesar el camino evolutivo hacia el si-mismo

el movimiento, la música, el silencio y la palabra 
la creación artística
la poesía
El mito se desarrolla, hace su trabajo silencioso
permite que el alma se exprese
aloja sentires, pensares, decires




ESPACIO DE MEDITACIÓN ZEN

Miércoles 11 y 25 de Mayo de 19 a 20



ESPACIO DE MOVIMIENTO AUTENTICO 

(forma de danza terapia como tránsito a la meditacion, creación y camino hacia el si-mismo)

mabelbenedini@gmail.com

CONSTELACIONES FAMILIARES

Sábado 21 de Mayo de 16 a 21

y 011-1565115678


4/4/16

OTOÑO 2016

NUEVO AÑO. NUEVO OTOÑO. NUEVAS HOJAS. NUEVOS COLORES. TODO NUEVO PARA AQUEL QUE MIRA CON OJOS DE HOY, CON CORAZÓN DE NIÑO, SIN EXPECTATIVAS, SOLO LO QUE ES. 
2016

Acerco los espacios en los que puedes transitar tu Ser.


  • Movimiento Meditación y los Mitos
  • Meditación Zen
  • Movimiento Auténtico
  • Entrenamiento en la atención plena 



ABRIL

Movimiento Meditación y los Mitos
  miércoles 13 y 27 de 15 a 17

Meditación Zen
(sin arancelar)
Miércoles 13 y 27 de 19 a 20

Movimiento Auténtico 
(entrevista previa)
Qué es Movimiento auténtico?
http://www.movimientoautentico.blogspot.com.ar/



Constelaciones familiares
21 deMayo


Inscripción abierta
info: mabelbenedini@gmail.com


TALLERES

Entrenamiento en Atención Plena
(fecha de seminario a determinar)

Neurociencias y Espiritualidad 

(fecha de seminario a determinar)



1/3/16

Es tiempo de expresarme...
Debido a que he atravesado, por supuesto que por propia elección, una formación bastante heterogénea en el arte, la educación, el movimiento, la psicología y la meditación, me es útil y también lo es para mi trabajo, formularme estas preguntas:¿En qué consiste mi trabajo? ¿En qué se focaliza exactamente? ¿Por qué lo llamo Meditación y Movimiento? Siempre he sido y soy facilitadora de procesos, en diversos ámbitos, con una tarea específica u otras que fueron apareciendo. Entonces, concluyo que para mí, no es exactamente definitorio el contenido, sino lo que sucede en la tarea, lo que recibo y transmito a través de la misma. Mi tarea...

•Promueve el trabajo sobre si mismo/a, el trabajo con el otro, el trabajo con el grupo.
•Esta focalizada en tres ejes: observación, atención y recuerdo de sí.
•Está centrada en el desarrollo de: conciencia del testigo interno; darse cuenta de la posibilidad de focalización en el presente; registro de la presencia de ser y estar a través de la acción y la quietud.
•Está atravesada por dinámicas enfocadas en el movimiento, la respiración, el silencio y la acción tales como el movimiento consciente, Movimiento Auténtico, técnicas de relajación, danzas sagradas, Tai Chi, Chi Kung, dinámicas de juego y expresión, metodología de meditación.
•Intenta abrir un espacio de reflexión sobre el proceso de cambio que comienza con el registro de las propias dificultades.
No quiero definirme como facilitadora exclusiva de un arte marcial o de un camino exclusivo de meditación como Vipássana, Zazén o de trabajo con la energía como Tai Chi. Si bien me formé a través de diversas líneas y las seguí a pie juntillas durante largo tiempo, mi espíritu es netamente integrativo. Lo estoy respetando. Así es que un nombre amplio que no dice todo y que permite mucho es para mí en este momento: Meditación y Movimiento. Lo cual no significa nada, ya que mañana puedo cambiar este título por otro. Es sólo ésto: un título. Lo verdadero para mí, es lo que hago en ese espacio con otros. Mi trabajo es HOY, conexión con el AHORA mío, del otro y del grupo. Esta manera de presentarme en el blog, de escribir lo que siento y compartirlo es aliviador y clarificador para y puede ser de ayuda para los que entran a él. Un cálido saludo. 
                                                                                                            Mabel Sara Benedini


17/12/15

DICIEMBRE

Un encuentro. Un intenso recorrido atravesando luces y sombras de la propia Sombra. Decires, expresiones, movimientos, miradas, humores, sentires...camino hacia el centro, hacia el Self. 
Gracias. Gracias. Gracias. Mabel Sara

10/10/15

OCTUBRE

Movimiento y Meditación

                                                                  Raíz. By Mabel

Miércoles 14 y 28 de Octubre
15 a 17 horas

Práctica de meditación Zen


Miércoles 14 Y 28 de Octubre de 19 a 20 horas
Jueves 15 y 29 de Octubre de 18 a 19 horas. 

24/7/15

Maestro Soko




En 1991 el Maestro Kosen, sucesor y heredero del Dharma del Maestro Deshimaru, lo ordena monje en el Templo de La Gendronnière.

(tomado de la pagina http://zen-sanisidro.com.ar/actividades-zen)


maestro Kosen



En el año 1971 Stéphane abandona para siempre su abundante cabellera a lo Bob Dylan y se afeita la cabeza. Recibe la ordenación de monje zen, reviste el kesa y se vuelve Kosen.
En el año 1950 de nuestra era nació Stéphane Thibaut, en un pueblito de Francia llamado París. Fue la escuela el lugar donde vio por primera vez la cara atroz del sufrimiento humano y muy rápido decidió ir a otra parte a ver si encontraba algo mejor. Genial intuición, ya que en esta época de peregrinaciones y sinsabores conoció a su maestro Taisen Deshimaru, hombre capaz de hacer temblar la tierra, quien habría de domar al tigre iniciándolo en la gran postura silenciosa, zazen.
(tomado de la página http://zen-sanisidro.com.ar/maestro-kosen

23/7/15


  • Movimiento Auténtico, un camino hacia el alma a través de la creación y la meditación en la búsqueda de si mismo. 
  • Meditación zen
  • Reflexología Metamórfica
  • Entrenamiento de Energía
     Info: www.movimientoautentico.blogspot.com.ar
                      www.mabelbenedini.blogspot.com.ar
                     mabelbenedini@gmail.com